2005-07-26 腰痛 大分改善してきました。 やはり普段から姿勢は正しくしておかないと 相当腰に負担がかかるみたいですね。 何気に腰への負担がでかいのが脚を組む座り方だと思いました。 あれをやると自然に上体が前に倒れていくので。